Niacinamid, auch bekannt als Nicotinamid, ist ein wasserlösliches Vitamin-B3-Derivat. Es kommt natürlich in verschiedenen Lebensmitteln vor, wie Geflügel, Fisch und grünes Gemüse. In der Hautpflege wird Niacinamid für seine Fähigkeit gepriesen, die Hautgesundheit zu verbessern, und es ist eine bevorzugte Zutat bei Dermatologen und Schönheitsexperten.

Wie integriere ich Niacinamid in meine Routine?

Wenn es darum geht, Niacinamid in Ihre Hautpflegeroutine zu integrieren, sind das Timing und die Methode entscheidend. So nutzen Sie diesen leistungsstarken Inhaltsstoff effektiv:

Kann ich Niacinamid mit anderen aktiven Inhaltsstoffen verwenden?

Ja, Niacinamid ist mit den meisten aktiven Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Retinol und sogar Vitamin C kompatibel. Es kann helfen, mögliche Irritationen durch stärkere Wirkstoffe auszugleichen.

Wie lange dauert es, bis man Ergebnisse von Niacinamid sieht?

Die meisten Benutzer können innerhalb von 2 bis 4 Wochen bei konsequenter Anwendung sichtbare Verbesserungen erwarten. Die Ergebnisse können jedoch je nach individuellen Hautproblemen und der Konzentration von Niacinamid im Produkt variieren.

Ist Niacinamid für empfindliche Haut geeignet?

Ja, Niacinamid wird im Allgemeinen von allen Hauttypen, einschließlich empfindlicher Haut, gut vertragen. Dennoch ist es immer ratsam, mit einer niedrigeren Konzentration zu beginnen und neue Produkte auf einer kleinen Hautfläche zu testen.

Welche Konzentration von Niacinamid sollte ich suchen?

Für die effektivsten Ergebnisse suchen Sie nach Produkten, die mindestens 5% Niacinamid enthalten. Höhere Konzentrationen (bis zu 10%) können ebenfalls von Vorteil sein, sind jedoch möglicherweise besser für Personen geeignet, die bereits etablierte Hautpflegeroutinen haben.

Kann ich Niacinamid jeden Tag verwenden?

Absolut! Niacinamid ist für die tägliche Anwendung, sowohl morgens als auch abends, sicher. Achten Sie einfach auf die Reaktion Ihrer Haut und passen Sie die Häufigkeit nach Bedarf an.