Niacinamide, còn được biết đến với tên gọi nicotinamide, là một dạng hòa tan trong nước của Vitamin B3. Đây là một dưỡng chất thiết yếu hỗ trợ nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm chuyển hóa năng lượng và sửa chữa DNA. Trong chăm sóc da, niacinamide đã trở nên nổi bật với nhiều lợi ích của nó:

Làm thế nào để tích hợp niacinamide vào quy trình chăm sóc da của bạn?

Việc tích hợp niacinamide vào chế độ chăm sóc da của bạn là đơn giản và hiệu quả. Dưới đây là một số mẹo về cách thực hiện:

Niacinamide có phù hợp với mọi loại da không?

Có, niacinamide thường được hầu hết các loại da dung nạp tốt, bao gồm da nhạy cảm và da dễ nổi mụn. Tính chất làm dịu của nó khiến nó trở thành lựa chọn tuyệt vời cho những người có làn da dễ bị kích ứng.

Tôi có thể sử dụng niacinamide với các thành phần hoạt tính khác không?

Tuyệt đối! Niacinamide tương thích với nhiều thành phần chăm sóc da khác, bao gồm axit hyaluronic, peptide, và thậm chí retinol. Tuy nhiên, bạn nên tránh việc kết hợp niacinamide với vitamin C trong cùng một ứng dụng để tránh kích ứng. Thay vào đó, hãy tách chúng ra trong quy trình của bạn.

Mất bao lâu để thấy kết quả từ niacinamide?

Trong khi một số người dùng có thể nhận thấy sự cải thiện về độ ẩm và kết cấu da nhanh chóng, những thay đổi đáng kể hơn, chẳng hạn như giảm sắc tố da hoặc nếp nhăn, có thể mất vài tuần đến vài tháng sử dụng liên tục để thấy rõ.

Có bất kỳ tác dụng phụ nào liên quan đến niacinamide không?

Niacinamide thường an toàn khi sử dụng trên da, với nguy cơ kích ứng tối thiểu. Tuy nhiên, một số cá nhân có thể trải qua phản ứng đỏ hoặc cảm giác châm chích trong lần sử dụng đầu tiên. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, tốt nhất là bắt đầu với nồng độ thấp hơn và tăng dần khi da của bạn thích nghi.