A pele mista caracteriza-se por ter áreas tanto oleosas como secas. Normalmente, isso manifesta-se como uma zona T oleosa (testa, nariz e queixo), enquanto as bochechas podem sentir-se secas ou sensíveis. Esta dualidade pode criar vários desafios na seleção dos produtos e tratamentos adequados.

Qual é a melhor forma de determinar o meu tipo de pele?

Comece por observar como a sua pele se sente ao longo do dia. Se algumas áreas são oleosas enquanto outras são secas, é provável que tenha pele mista. Também pode consultar um dermatologista para uma avaliação profissional.

Posso usar produtos formulados para pele oleosa ou seca?

Sim, pode usar produtos para ambos os tipos de pele, mas aplique-os em áreas específicas. Por exemplo, use um produto de controlo de oleosidade na sua zona T e uma fórmula hidratante nas bochechas.

Com que frequência devo esfoliar a minha pele?

Para pele mista, esfoliar uma ou duas vezes por semana é geralmente eficaz. No entanto, ajuste com base na forma como a sua pele reage.

É necessário usar diferentes hidratantes para diferentes áreas do meu rosto?

Pode ser benéfico usar dois hidratantes diferentes—um para áreas oleosas e um mais rico para áreas secas. Esta abordagem direcionada ajuda a manter o equilíbrio geral da pele.

Como posso melhorar a minha pele mista através da dieta?

Embora as reações individuais variem, reduzir a ingestão de alimentos processados e açúcares pode ajudar a controlar a produção de oleosidade. Incorpore muitas frutas, vegetais e gorduras saudáveis na sua dieta para a saúde geral da pele.