Kışın yüzümü ne sıklıkla nemlendirmeliyim?

Yüzünüzü günde en az iki kez—bir sabah ve bir akşam—nemlendirmeniz önerilir; özellikle cildin kuruluğa daha yatkın olduğu kış aylarında.

Yıl boyunca aynı nemlendiriciyi kullanabilir miyim?

Bazı insanlar nemlendiricilerinin yıl boyunca etkili olabileceğini bulsalar da, genellikle mevsime göre cilt bakım ürünlerinizi ayarlamak faydalıdır. Kışın, yazın daha hafif losyonlar yerine daha yoğun kremler veya yağlar tercih edebilirsiniz.

Cilt nemlendirmenizi artıracak besinler var mı?

Evet! Omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve vitaminler açısından zengin, avokado, kuruyemiş, tohum ve yağlı balık gibi yiyecekler, cilt nemlendirmesini ve genel sağlığı destekler.

Kışın nemlendirici kullanmak gerekli mi?

Nemlendirici kullanmak kışın, özellikle kuru iklimlerde veya iç mekan nemini azaltan ısıtma sistemleri olan evlerde çok yardımcı olabilir. Cilt sağlığınızı desteklemek için havadaki nem seviyelerini korur.

Nemlendirici kullanmama rağmen cildim hala kuru kalırsa ne yapmalıyım?

Cildiniz en iyi çabalarınıza rağmen hala kuru veya tahriş olmuş hissediyorsa, bir dermatologla görüşmek akıllıca olabilir, çünkü özel tedavi gerektirebilecek altta yatan cilt sorunları olabilir.