Exfoliëren vervult verschillende essentiële functies in je huidverzorgingsroutine. Door dode huidcellen te verwijderen, kun je de textuur verbeteren, verstopte poriën verhelpen en de effectiviteit van je huidverzorgingsproducten verhogen. Exfoliëren kan leiden tot:

Hoe vaak moet je exfoliëren?

Bepalen hoe vaak je moet exfoliëren kan lastig zijn, aangezien het aanzienlijk varieert afhankelijk van je huidtype. Hier is een algemene richtlijn:

Wat moet ik doen als ik te veel heb geëxfolieerd?

Als je vermoedt dat je te veel hebt geëxfolieerd, raak dan niet in paniek. Hier is een stap-voor-stapgids om je huid te helpen herstellen:

Hoe vaak moet ik mijn gezicht exfoliëren?

De frequentie van exfoliëren hangt af van je huidtype. Over het algemeen kan een vette huid 2-3 keer per week aan, terwijl een droge en gevoelige huid de exfoliatie moet beperken tot eenmaal per week.

Kan ik te veel exfoliëren?

Ja, te veel exfoliëren is gebruikelijk en kan leiden tot irritatie, roodheid, droogheid en meer puistjes.

Wat zijn de tekenen van over-exfoliatie?

Tekenen zijn onder andere irritatie, roodheid, droogheid, verhoogde gevoeligheid en een ongebruikelijke huidtextuur.

Wat moet ik doen als ik te veel heb geëxfolieerd?

Stop onmiddellijk met exfoliëren, schakel over naar een milde reiniger, hydrateer je huid en heb geduld terwijl het herstelt.

Kan exfoliëren helpen bij acne?

Exfoliëren kan helpen puistjes te voorkomen door poriën vrij te houden, maar te veel exfoliëren kan acne verergeren. Het is essentieel om een balans te vinden.